
OBJETIVOS Possibilitar aos participantes melhoria na qualidade de vida no trabalho e na vida pessoal, a partir de uma administração adequada e eficaz de seu tempo. Estabelecer prioridades e alcançar metas e resultados em todos os aspectos.
PÚBLICO ALVO Pessoas interessadas em aprimorar a sua forma de administrar seu tempo seja em aspectos pessoais ou em aspectos profissionais.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
• Tempo: Significado e importância em sua vida.
• Tecnologia, Informação e o Tempo: Desafios do futuro pessoal e profissional. • Mente e o Tempo: Como nosso cérebro trabalha em relação ao uso do Tempo em nossa vida. • O que é Urgência, Emergência e Prioridade, como administrar o tempo nestas situações. • Desperdício de Tempo: Onde não estamos usando adequadamente nosso tempo? • Como Administrar o Tempo: de vida, no trabalho, família, amigos e lazer. • Disciplina ou Rigidez: Agindo com regras flexíveis para administrar o tempo. • Produtividade e o Tempo • Planejamento do tempo: Organização e estabelecimento de prioridades para solução de conflitos. • Exercícios práticos de reflexão sobre o tema.
CARGA HORÁRIA 8h
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